Sen jest jednym z tych czynników, które wiele mówią o kondycji naszego organizmu. W dzisiejszych czasach problemy z jego długością i jakością są niestety powszechne, a świadczą o tym nie tylko parasomnie, ale również rosnąca liczba osób cierpiących na zespół bezdechu sennego. Czym charakteryzuje się bezdech w nocy i jak sobie z nim radzić?

Według specjalistów zespół bezdechu nocnego dotyka już ok. 2,5 mln Polaków. Zdecydowanie częściej na bezdech nocny skarżą się na niego mężczyźni, ale nie oznacza to, że na tę chorobę nie zapadają również kobiety (zwłaszcza w okresie menopauzy).